おはようございます☀

名古屋丸の内

ビューティー＆リラクゼーションサロン

AZREVE(アズレーヴ)

あずみりさです！

いきなりキュンキュン、何の話かと思いますよね。笑

お客様からよく聞かれる、健康の定義。

普段、『血流』『気血水』『体温』等の東洋医学の観点からのお話をよくするんですが、

「結局何したら良いのーーーー？！」

って言われたので、それにお答えしたのが

「キュンキュンしよう！！！！」

でした。笑

私は毎日ぐっすり快眠なのですが、お仕事や飲みに行ったりで睡眠時間は日によって2～8時間と超不規則！でも毎日朝から元気☆

これは毎日キュンキュンしてるのが関係してると思ってます！

旦那さんや愛犬きなこにいつもキュンキュンしてるし、街中で見かける赤ちゃんにキュン死にしそうになるし、ワクワクするようなお仕事の話でも心臓がキュンとなって、いつでも恋する乙女状態なのです♡

恋する乙女って、脳内お花畑じゃないですか(´ε｀ )♥

ドーパミン出まくりで、やる気や快感で溢れている状態。うつ病はドーパミン不足からくるとも言われてますよね！

セロトニンなんかも分泌されるので、睡眠の質が上がります！夜ぐっすり、目覚めパッチリ、寝てる間に身体がしっかり回復してくれます♪

毎日キュンキュンして健康になりましょう♡

なかなかキュンキュンすることがないって方は、タイ古式マッサージに来てくださいね(^^)

熟睡感が増して気持ち良い朝が迎えられますよ〜♪